Page 8 - Älter werden im Landkreis Biberach
P. 8

1




          Sicher, gesund und


          aktiv im Alter












          1.1 Freizeit, Sport

          und Bildung

          Um bis ins hohe Alter gesund und fit
          zu bleiben, ist es wichtig, auf die rich-
          tige Ernährung und ausreichende Be-
          wegung zu achten. Ebenso wichtig
          sind soziale Kontakte und geistige Ak-
          tivitäten.


          Sportkreis Biberach
            07351/5778597
            info@sportkreis-biberach.de
            www.sportkreis-biberach.de       QUALIFIZIERT ENGAGIERT
                                             ist ein Portal für Engagierte in
                                             Baden-Württemberg. Bildungsträger
           TIPP                              aus unterschiedlichen Bereichen
           TIPP                              stellen ihre Bildungsangebote für
           Bei örtlichen Turn-/Sportvereinen,
           Wohlfahrtsverbänden, Kranken -    Ehrenamtliche ein. Neues lernen,
           Bei örtlichen Turn-/Sportvereinen,
           kassen, Volkshochschulen und Fit-  Kompetenzen entwickeln, Sinnvolles
           Wohlfahrtsverbänden, Kranken -
           nessstudios finden Sie interessante   tun: Es gibt überraschend viele Mög-
           kassen, Volkshochschulen und Fit-
           Angebote. Informieren Sie sich bei   lichkeiten für Engagierte.
           nessstudios Gemeinde, Ihrer Kran-
           Ihrer Gemeinde, Ihrer Kranken-
           kenkasse oder dem Sportkreis Bi-
           kasse oder dem Sportkreis Biber-  Qualifiziert Engagiert
           berach.
           ach.                                www.qualifiziert-engagiert-
                                               bw.de/bc
     8    ÄLTER WERDEN IM LANDKREIS BIBERACH
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13